Ваше имя


Номер телефона


Электронная почта





О компанииСпецпредложенияНовостиvip-подаркиСотрудничествоЭто интересноКонтакты
доставка

сервис

написать письмо
наши телефоны в Москве:
+7 (495) 772-06-64
и в других городах
в списке пусто
Новинки каталога
Распродажа
vip-подарки
Антимикробные чехлы
Выбор подарков
Декоративные подушки
Детская коллекция
Домашняя одежда
Летняя коллекция
Матрасы ортопедические
Махровые изделия
Меховые покрывала
Наматрасники
Одеяла гипоаллергенные
Одеяла пуховые
Одеяла шёлковые
Одеяла шерстяные
Перины пуховые
Пледы и шарфы
Подушки
Покрывала
Постельное бельё fischbacher
Постельное бельё белое
Постельное бельё Германия
Постельное белье Италия
Постельное бельё Тенсель
Постельное белье Франция
Свадебное приданое
Скатерти
Яхта оборудование



Подбор товаров

по производителю



по назначению



по cтилю интерьера




dream-line.ruЭто интересно

Время, необходимое для сна, школьникам



Десяти-двенадцатичасовой сон может стать гарантией полноценного отдыха школьников.

С подобным заявлением выступили американские ученые во главе с Лизой Шивес – доктором, основательницей Института Сна в городе Эванстон (Иллинойс).

Обеспечение контроля над соблюдением данного режима при этом возлагается на родителей.

Постепенный переход от летнего периода (сезона каникул, когда даже дети ложатся спать не ранее 22.00-23.00) к осеннему (рекомендованное начало сна – 20.00) заключается в необходимости плавной корректировки времени, предназначенного для сна.

Ежедневная 15-минутная прибавка к началу сна за пару недель до 1 сентября, позволит к сроку достичь нужного количества часов.

Среди прочих рекомендаций родителям:

- организация своевременного выполнения домашнего задания (не в позднее вечернее время);

- обеспечение спокойного, без физических нагрузок времяпрепровождения перед сном;

- эффективное обустройство детской спальни с отсутствием в ней электронных устройств;

- установление правильного режима детского питания с четким графиком приема здоровой пищи.




Мне нравится
вернуться назад



Политика конфиденциальности.