Ваше имя


Номер телефона


Электронная почта





О компанииСпецпредложенияНовостиvip-подаркиСотрудничествоЭто интересноКонтакты
доставка

сервис

написать письмо
наши телефоны в Москве:
+7 (495) 772-06-64
и в других городах
в списке пусто
Новинки каталога
Распродажа
vip-подарки
Антимикробные чехлы
Декоративные подушки
Детская коллекция
Домашняя одежда
Дорогие подарки
Кружевные воротнички
Летняя коллекция
Матрасы ортопедические
Махровые изделия
Меховые покрывала
Наматрасники
Новогодний декор
Одеяла гипоаллергенные
Одеяла пуховые
Одеяла шёлковые
Одеяла шерстяные
Перины пуховые
Пледы и шарфы
Подушки
Покрывала
Постельное бельё fischbacher
Постельное бельё белое
Постельное бельё Германия
Постельное белье Италия
Постельное бельё Тенсель
Постельное белье Франция
Свадебное приданое
Скатерти
Халаты
Яхта оборудование



Подбор товаров

по производителю



по назначению



по cтилю интерьера




dream-line.ruЭто интересно

Время подъема



комфортный сон


Знаете ли вы о том, что существуют определенные закономерности, способные оказывать самое непосредственное влияние на самочувствие человека; моделировать его судьбу в целом? И связаны они, как бы странно это ни показалось на первый взгляд, со временем утреннего подъема.

Помня о том, что именно время пробуждения задает ритм тонуса человеческого организма, можно с огромной долей вероятности запрограммировать свою жизнь на позитив, благополучие; направить ее течение в нужное русло.

О пользе раннего пробуждения было упомянуто еще Пифагором. Из летописных источников известно, что ученики кротонской медицинской школы, основателем которой был этот великий греческий врач, философ, ежедневно вставали в предрассветные часы. Они посвящали это раннее время песнопениям во славу бога солнца Аполлона, построению планов на будущее.

как лучше спать


Каким же образом то или иное время подъема влияет на человека (на его эмоциональную и физическую составляющую)?

2−3 ночи
Человек, который без особых проблем для собственного здоровья (в т. ч. психического) начинает день в 2-3 часа ночи, способен далеко продвинуться по пути самопознания.
В часы, когда влияние солнца еще слабо, и основное воздействие на человеческий ум оказывает луна, этот самый ум продолжает оставаться в состоянии умиротворения и глубокого покоя, что весьма благоприятствует молитвам, мыслям о боге. Вместе с тем, люди, встающие в означенное время, обладают довольно чувствительной психикой, и им следует ограничивать свое пребывание в людных местах.
Столь ранний подъем особо рекомендован священнослужителям, а также людям, отрешенным от мирской жизни.
О несколько смещенном графике жизни мудрецов (или «владеющих собой» людей) сказано еще в Священных писаниях.

3−4 утра
Пробуждающиеся в эти часы люди также в достаточной мере обладают силами, помогающими им в постижении духовной природы человека. При этом для полнго отрешения от мирской жизни их психическая чувствительность все же развита не столь глубоко.
Так или иначе, подъем в указанные часы предназначен исключительно для занятий духовной практикой.
Следует отметить, что для людей, которые придерживаются подобного расписания и ежедневно совершают свои ранние молитвы, жизнь готовит значимые сюрпризы, открывая им глубочайшие тайны души.
Обязательным дополнительным условием между тем является необходимость довольно частого общения со святыми людьми и сокращение общения с людьми невежественными; наделенными сознанием, оскверненным греховной деятельностью.

4−5 утра
Человек, придерживающийся соответствующего режима дня, способен даже из самого унылого пессимиста превратиться в жизнерадостного оптимиста, поскольку в этот период времени вся Земля пребывает в состоянии (гуне) благости. Даже певчие птицы в эти ранние часы начинают заливаться разноголосыми трелями, пробуждаясь ото сна вместе с матушкой-природой.
Данное время все еще не является подходящим для активных действий, а предназначается исключительно для чтения молитв и духовных книг. Религиозные люди в эти часы проводят богослужения.

во сколько просыпаться


5−6 утра
Люди, имеющие привычку просыпаться в этот промежуток времени, бодры, как никто другой. Они получают способность одерживать победу над любой болезнью, слабостью.
Рекомендуется проводить духовные практики, учить молитвы, запоминать нужную информацию.
В это время луна уже, а солнце еще не активно, соответственно, ум становится чрезвычайно чувствительным к информационным потокам.

6−7 утра
Тот, кто встает после восхода солнца, фактически не признает законов времени. Показатель тонуса таких людей несколько ниже нормы, а дела их идут далеко не безупречно.
Здоровье относительно стабильное, но только не в отношении критических ситуаций, что означает недостаток запаса психической, а также физической прочности.
Лишь просыпаясь раньше Земли, люди психически будут успевать перенимать ее настрой, адаптируясь к текущему дню. И тогда даже самая плохая погода не сможет вызвать уныния, магнитные бури – нездоровье, а настроение будет неизменно оставаться оптимистичным.

7−8 утра
Человеку, который встает в 7-8 утра, обеспечен более низкий психофизический тонус, нежели положено по его судьбе. В результате, он будет тратить свое драгоценное время на бесполезную суету, постоянно ощущая, что для плодотворной деятельности ему катастрофически не хватает сил и энергии.
У людей отмечается отсутствие аппетита, наблюдается пассивная жизненная позиция. Их часто беспокоят мигрени, гипотония; они страдают от пониженной кислотности.
Необходимость ежедневного преодоления состояния нехватки энергии зачастую приводит к нервному перенапряжению, воспалительным процессам.

правильный сон


8−9 утра
Люди с привычкой просыпаться в 8-9 утра не способны справляться с определенными недостатками собственного характера. Они, как правило, отягощены какими-либо вредными привычками. Подъем в обозначенный период времени сулит, в том числе, неприятный букет из разочарований, неудач, болезней и всевозможных жизненных трудностей.
Людям не свойственно принимать верные решения, адекватно оценивать обстановку. Шагая на поводу у событий, они попросту не в состоянии каким-либо образом изменить свою жизнь.

9−10 утра
Тот, кто умудряется спать до 9-10 часов утра, как правило, отличается депрессивным, апатичным состоянием, приступами гневливости, нежеланием жить.
Людей буквально преследуют разочарования, быстро прогрессирующие тяжелые заболевания, преждевременное старение, несчастные случаи.
Говорить о еще более позднем утреннем подъеме и вовсе не имеет смысла — главная закономерность понятна и без того.

Время подъема


Добавим лишь, что врачи рекомендуют ложиться спать не позже 22 часов. Соблюдение здорового режима сна гарантирует полное восстановление сил и энергии уже к четырем часам утра. А через неделю подъема в одно и то же время позитивные результаты в виде значительно улучшенного самочувствия проявятся непременно.

Мне нравится
вернуться назад


Товары по теме

Политика конфиденциальности.